猫咪不拉屎心情不好|心情不好拉屎拉不出来
。
一：拉屎的时候心情不好
你好，会有这种可能的。心情，休息，饮食等都会影响人体胃肠道的正常工作，从而导致功能紊乱，有的人表现为便秘，有的表现为腹泻，有的出现腹痛，腹胀等刺激症状，建议保持愉快心情，规律作息。
二：心情不好拉屎拉不出来
江苏的小李最近就遇到了这个问题，放假在家，本来十分开心。但是最近总是想上厕所，一天要跑好几趟，去了也拉不出来，十分难受。一开始以为自己是便秘，还吃了很多香蕉想帮助排便。结果虽然大便还是能排出来，但是还是总感觉不通畅。
其实这种情况在医学上叫做“残便感”。只要不是长期的现象，加以调养可以很快恢复正常。但是很多人可能像小李一样，以为自己是便秘，虽然可能加以干预但是并没有达到自己想要的结果。
有残便感的情况下，大便多是不成型的。这就是中医所说的脾脏虚弱。脾脏虚弱导致身体的体液运转不畅，作用到肠道上就会使大便的水分过多。大便不成型，水分过多的大便黏在大肠表面不好脱落。在排便时候就不容易一次性解决。就可能出现“残便感”。
第二种情况就是“吃坏了肚子”。导致肠胃不能正常工作。在食物经过肠道消化的时候没有得到充分的吸收，也容易出现大便的水分太多。一方面大便黏在大肠内壁，另一方面大便量也会增加，就容易出现这种拉肚子拉不干净的感觉。
也有可能是痔疮影响。如果有痔疮影响，或者因为饮食不注意导致充血红肿等情况，让人会一直有便意。
小李便是最近休息经常出门大吃大喝，还经常熬夜喝酒导致肠胃紊乱，导致的排便总是有不畅快的感觉。
大便通畅能让人浑身舒畅。可不要小看排便的重要性。大便如果一直留在肠道内，是有可能让肠道“反吸收的”。有排便问题的人很多，想要大便通畅。这几个小妙招给你：
第一点：饮食口味要注意。前一天吃了很多辛辣油腻的食物，第二天会不会有屁股痛的感觉？如果有，那就是你的肠胃在和你抗议了。辛辣的食物吃多了可能会引起大便干燥，造成便秘。还有些人吃辣就容易拉肚子，破坏了肠道的正常环境。就容易出现拉肚子，排便不畅快的现象。
第二点：建立规律的排便时间。最好每日排便时间差距不要太大，有便意了及时解决，不要硬憋。给肠道养成好的生物钟对于建立好的排便习惯有很大的帮助。
第三点：对于排便困难的人建议专心排便。很多人习惯在排便的时候看手机，看报纸等。但是对于排便本来就不顺畅的人来说，不专心更会影响排便的效果。
第四点：富含纤维的水果蔬菜要多吃。纤维素能对肠道的蠕动有很好的促进作用，蔬菜水果里的水分也能对身体有很好的补充。每天早上醒来，先喝一杯温水，也能很好的润滑肠道，促进排便。
第五点：缓解生活和工作压力。像有些人年轻时一旦遇到考试就容易拉肚子。精神紧张或者压力大很容易影响肠胃的正常工作。生活工作压力大的时候可以进行适当发泄，可以通过运动、购物等缓解精神焦虑。
第六点：久坐影响肠胃蠕动。定时起来走几步加大对肠道的刺激。或者在工作空闲时间揉揉肚子也是对肠道很好的奥摩。现在很多的工作主要集中在电脑面前，使得很多工作的人午饭吃完就一直坐到下班。中间很少起来走动。如果没有运动习惯，下班回家也躺在家里不动。肠道蠕动不畅快，大便就很难成型。
第七点保证充足的睡眠。大便除了和大肠有关，和肠胃菌群的健康程度也息息相关。睡眠不充足或者日夜颠倒很容易导致肠胃菌群失调，形成便秘的情况。人的胃会分泌一种保护蛋白TFF，这种蛋白在夜间分泌得比白天更多。所以睡眠不充足的人的肠胃可能很难分泌到充足的保护蛋白，可能会影响肠胃的保护功能，时间长了就可能影响肠胃功能，进而影响排便。
现在相信大家身边有很多人都有便秘或者拉不干净的情况。
早上通畅的大便能够让人心情舒畅。其实，大便的次数和形状很能反应出我们肠道的情况。长期便秘的人还容易有口臭，面色发黄等情况。粪便长时间在肠道内停留毒素容易被肠道反吸收，进而影响肠胃功能。长期大便不成型也是脾虚的表现。健康的大便也代表了健康的身体。所以，长期便秘或者是长期大便不成形的人要注意调养身体。上面七点小妙招除了能够调整大便的情况，也是对好的生活习惯养成。
相关内容
-
猫咪吐出来的里面有血
猫咪吐出来的里面有血，小狗的伤口用什么消毒(小狗舔伤口可以消毒吗),猫咪腹部抖动 猫咪尾巴抖动，么回事呢？难道是猫咪生病了吗？于是主人赶紧带着猫咪去医院检查，结果医生告诉主人，猫咪吐出来的东西是一只流浪猫，而身上还有伤口，看样子应该是被人打伤的。这下主人不淡定了，自己养了这么久的猫咪怎么会是流浪猫呢？难道是自己做错了什么事情吗？这时候主 ...
-
猫咪吃小强吗？猫咪吃小强,后果很严重!
猫咪吃小强吗？猫咪吃小强,后果很严重!，猫咪腹部抖动 猫咪尾巴抖动,两个月小狗回家可以洗澡吗？两个月的小狗能洗澡吗太臭了，真的是让人哭笑不得，看到这只猫咪的表情，网友都忍不住笑了出来，这是什么情况，难道是因为自己的手机坏了，所以想要要拿出来看看吗？不过这样的行为真的是太搞笑了，不知道大家有没有遇到过这样的情况呢？你们是怎么解决的呢？欢迎 ...
-
猫咪腹部抖动 猫咪尾巴抖动
猫咪腹部抖动 猫咪尾巴抖动，猫咪吐出来的里面有血,猫咪吃小强吗？猫咪吃小强,后果很严重!，猫咪腹部抖动时，铲屎官可以轻轻拍打猫咪的背部，帮助猫咪排出体内的气体。同时，也可以用手指轻轻抚摸猫咪的肚子，这样可以促进猫咪的消化功能，有利于食物的消化吸收。如果猫咪出现呕吐的情况，铲屎官可以给猫咪喂食喵趣球，帮助猫咪缓解呕吐的情况。当然，如果猫咪 ...
-
怎么给小猫做衣服？怎么给小猫做衣服教程
怎么给小猫做衣服？怎么给小猫做衣服教程，一、猫可以穿衣服吗？,猫老是抖耳朵怎么办(猫老是挠耳朵周围都挠坏了),小狗的伤口用什么消毒(小狗舔伤口可以消毒吗)，决定给小猫做一件漂亮的衣服。于是我拿出了自己的一个包，里面装满了各种颜色的布料。我把布料放在桌子上，然后开始缝缝。过了一会儿，我终于缝好了一件漂亮的衣服。我穿上它，感觉非常舒服。这时， ...
-
小狗的样子像什么样子的|小狗睡觉的样子是什么样子的
小狗的样子像什么样子的|小狗睡觉的样子是什么样子的，什么狗能打过哈士奇(哈士奇适合和什么狗一起养),猫咪累趴了可爱图片(可爱猫咪趴着的图片)，极目新闻评论员 屈旌10月30日，宁夏吴忠，男子李某因对小区疫情管控不满，在330余人的微信群配发了一张“狗狗警察”的表情包，经群众举报被警方传唤至派出所。最终因李某的行为已构成寻衅滋事，被处以行政 ...
-
猫咪各种品种的名字|最好看的猫咪品种名字
猫咪各种品种的名字|最好看的猫咪品种名字，猫咪拉了一条长的白虫,小狗四脚踏雪风水狗(小狗四脚踏雪的狗好不好)，猫咪各种品种的名字都叫不出来，只知道这是一只狸花猫。但是当铲屎官看到猫咪的时候，却发现这只猫咪长得非常可爱，尤其是它的眼睛，简直就像是一个洋娃娃。铲屎官觉得自己捡到了一个宝贝，于是就把猫咪带回了家，想要好好的照顾它。刚开始的时候， ...
-
小狗四脚踏雪风水狗|小狗四脚踏雪的狗好不好
小狗四脚踏雪风水狗|小狗四脚踏雪的狗好不好，猫咪各种品种的名字(最好看的猫咪品种名字),怎样给狗狗喂药吃？狗狗不吃东西怎样喂药，小狗四脚踏雪风水狗，在古代是一种吉祥的动物，因为它的四只脚是站立的，所以叫做风水狗。风水狗是中国传统文化中的一种特殊的吉祥物，它代表着财富和权权利。在我国古代，人们认为风水狗可以帮助自己招财纳福，所以很多人都喜欢 ...
-
小狗和骨头的故事 _小兔小狗和小猫骨头的故事
小狗和骨头的故事 _小兔小狗和小猫骨头的故事，长毛腊肠犬的优点和缺点 _腊肠犬的优点和缺点图片,甜甜私房猫第三季2 (甜甜私房猫第三季)，小狗和骨头的故事，小狗在一个下雨天被主人抛弃，它不知道自己的命运将会如何，于是它拼命寻找，终于找到了一个可以遮风挡雨的地方，它很开心，因为它自己终于可以过上正常人的生活了。但是这个时候，它发现自己的身边 ...
-
小狗翻肠子的症状 ，小狗翻肠子治疗土方法
小狗翻肠子的症状 ，小狗翻肠子治疗土方法，一、什么是狗狗翻肠子病,该怎么治疗？,二、狗狗拉肚子怎么办？,三、狗狗忍痛时，会有什么征兆？,东方虎蛇价格 (东方虎蛇是黑虎蛇吗),蜂王保罗全名 蜂王保罗身高，小狗翻肠子的症状。小狗翻肠子的原因有很多，主要是因为肠胃不好，消化不良引起的。所以宠主平时要注意给狗狗补充营养，多给狗狗吃一些清淡的 ...
-
小狗中耳炎是怎么回事|中耳炎流血怎么回事
小狗中耳炎是怎么回事|中耳炎流血怎么回事，猫咪放屁什么原因？经常放屁什么原因 男士,猫咪耳朵内部结构图片(猫咪耳朵真菌感染图片)，们一起来看看吧！希望对大家有所帮助。狗狗中耳炎的症状有哪些？下面我们一起来看看吧！希望对大家有所帮助。狗狗中耳炎的我们一起来看看吧！希望对大家有所帮助。狗狗中耳炎的症状有哪些？下面我们一起来看看吧！希望对大家有 ...
-
两只小狗老是咬怎么办|养了两只小狗,老是打架
两只小狗老是咬怎么办|养了两只小狗,老是打架，猫咪耳朵内部结构图片(猫咪耳朵真菌感染图片),怎么做猫咪玩具？怎么做猫咪玩具手工，两只小狗老是咬怎么办？首先，我们要知道狗狗为什么会咬人。其实狗狗之所以会咬人，主要是因为狗狗的牙齿不好，所以它们才会咬人。但是如果狗狗的牙齿好的，那么它们就不会咬人了。所以我们要想让狗狗不咬人，就要给狗狗补充一些 ...
-
猫咪耳朵内部结构图片|猫咪耳朵真菌感染图片
猫咪耳朵内部结构图片|猫咪耳朵真菌感染图片，小狗中耳炎是怎么回事(中耳炎流血怎么回事),两只小狗老是咬怎么办(养了两只小狗,老是打架)，图1:英国短毛猫，体形圆胖，四肢粗短发达，毛短而密，头大脸圆，温柔平静，对人友善，极易饲养。大而圆的眼睛根据被毛不同而呈现各种颜色。作为一个古老的猫品种，其历史可追溯至古罗马时期的家猫，由于拥有悠久的育种 ...
-
猫咪 肝炎|猫咪肝炎吃什么食物
猫咪 肝炎|猫咪肝炎吃什么食物，哪些猫咪易患炎性肝炎？,患病有哪些表现？,需要在医院做哪些必要检查？,如何治疗？预后如何？,家长可以做什么？,小猫一顿吃多少粒，五个月小猫一顿吃多少,当前文章已是最新一篇了，关于猫咪 肝炎，简要来说包括以下几点：1、当猫咪出现以下症状表现,有可能是肝受损了! 猫咪不吃不喝,没有胃口,或者想吃东西但是看看就不 ...
-
为什么狗狗喜欢问人的小腿？狗狗为什么喜欢吃骨头
为什么狗狗喜欢问人的小腿？狗狗为什么喜欢吃骨头，猫咪肉垫破了上红霉素,小狗不乐意哼哼(满月小狗老是哼哼叫)，为什么狗狗喜欢问人的小腿是不是断了？其实这是狗狗对主人的一种信任，因为狗狗认为自己的主人是可以保护自己的，所以它们才会这样问。如果你家狗狗经常问你这句话，那么说明它已经把你当成了自己的家人，你在它心里的地位是非常重要的。这个时候你一 ...
-
为什么打完疫苗猫死了？猫打完疫苗过了几天就死了
为什么打完疫苗猫死了？猫打完疫苗过了几天就死了，一、猫打狂犬疫苗后一周死了，和狂犬疫苗有关系吗？,二、为什么我养的水貂在打了疫苗后老死呢 ?一天死一百多?拿去化验说是细小病毒不足! 什么意思？,三、买了一只猫咪，到家后三天就死了，卖家也联系不上该怎么办？,猫吃老鼠的原因是什么？猫吃了被药死的老鼠是什么症状,玻璃猫吃什么(玻璃猫吃什么?)， ...
-
猫喜欢什么水果|猫讨厌什么水果
猫喜欢什么水果|猫讨厌什么水果，猫咪喜欢吃什么水果？,猫吃什么水果最营养？,小猫吃什么水果好,猫可以吃什么水果,为什么猫会喜欢猫薄荷？,为什么猫会喜欢猫薄荷？,狗狗爱吃什么零食(什么牌子的狗狗零食好),狗怀孕会有什么症状？狗怀孕有什么迹象，猫喜欢什么水果，猫咪喜欢吃什么食物，这些都是铲屎官必须要知道的。如果你家的猫咪不喜欢吃某种水果，那么 ...
-
狗狗吃什么难受又没事|狗狗肚子难受吃什么药
狗狗吃什么难受又没事|狗狗肚子难受吃什么药，1、狗狗食欲不振但很活跃怎么办？,2、狗狗只想吃好的，没好吃的就拒食，饿着都不吃怎么办？,3、哪些狗狗不臭又好养？,4、狗生病了吃什么药好得快？,5、狗狗吃了巧克力会有什么反应？,6、狗喂米饭好，还是狗食好？,小狗为什么得低血糖？小狗低血糖能救活吗,当前文章已是最新一篇了，狗狗吃什么难受又没事， ...
-
泰迪狗怀孕后怎么喂养|泰迪狗怀孕后能不能洗澡
泰迪狗怀孕后怎么喂养|泰迪狗怀孕后能不能洗澡，1、泰迪怀孕可以喝牛奶吗？,2、泰迪生小狗怎么办？,3、泰迪怀孕四十天有什么变化？,4、怀孕的泰迪棕色狗狗能吃南瓜吗？,5、泰迪怀孕几个月生狗狗？,6、泰迪怀孕20天什么症状？,7、泰迪狗狗怀孕后要怎么喂才比较健康？,8、泰迪狗狗怀孕了，应该吃什么狗粮比较好？,狗狗什么时候去势(小羊羔什么时候 ...
-
土狗特征有什么缺点|土狗的眼睛什么特征
土狗特征有什么缺点|土狗的眼睛什么特征，拉布拉多金毛中华田园犬哪个好？,土狗的优点和缺点分别有哪些？,中华田园犬有什么优缺点呢？,什么是土狗什么是土狗,土狗（野犬）戊戌年生的人缺点有哪些？,小狗身上有黑色点(小狗身上有黑色的小疙瘩),当前文章已是最新一篇了，土狗特征有什么缺点？1、土狗的智商不高，在农村，很多人养狗都是为了看家护院，防止小 ...
-
狗狗拉出胃粘膜图片|狗狗保护胃粘膜药哪个最好
狗狗拉出胃粘膜图片|狗狗保护胃粘膜药哪个最好，狗狗 肾衰竭(狗狗肾衰竭的早期症状表现),小猫癫痫，狗狗拉出胃粘膜图片，就可以看到狗狗的胃里有一层白色的东西，这就是我们常说的胃结石。胃结石是一种常见的消化道疾病，主要表现为呕吐、腹泻、便秘等症状。狗狗患上胃结石的原因有很多，比如饮食不当、过度喂食、运动量过大等。下面我们就来看看狗狗患上胃结石 ...
