不知道在什么时候起，益生菌突然就火了，不仅人在吃，在宠物行业也流行起来。营养片、洁牙粉、宠物酸奶、奶酪膏，不管是某宝的保健品专区，还是某书的干货推荐文案，都能看出益生菌是C位出道了!只要商品里有 “益生菌”三个字，铲屎官们都会疯狂的加入了种草清单。看似包治百病的益生菌，真的是多多益善吗?

就拿我们在网络上随手可以搜到的某宠肠胃宝来说，它的软广主要围绕着高达200亿以上的总菌数和添加的乳酸菌及酵母菌，可以有效的控制拉稀、腹泻、口臭，建议长期食用等。但测试结果却表示，菌数只有10亿多，并且没有添加任何的乳酸菌及酵母菌!所以这类产品长期食用对宠物来说，很容易造成“菌群失调”的现象。

肠道菌群的形象

除了某宠之外，不少的益生菌产品的商品详情中还能看见“益生元”这个关键字，它们到底有什么区别呢?让我们先来简单了解一下它们。

益生菌、益生元有什么区别?

在宠物消化系统里有数十亿细菌，来保持它们的胃健康。益生菌就是指这些对宠物胃肠道内有益的微生物(细菌和酵母)，它们可以很好地帮助食物消化，抵抗潜在的病原体，制造营养的维生素，增加免疫系统。现在很多的益生菌被作为补充剂，以很多形式给宠物使用，如粉末、胶囊、药片、液体或者喷雾剂。

益生元则是一种不可消化的碳水化合物，可以刺激和促进胃肠道中健康的细菌生长和活动，低聚果糖(FOS)是最常见的益生元类型。低聚糖、阿拉伯半乳聚糖和乳果糖也被称为是益生元。豆类、水果、谷物和蔬菜都是益生元的主要来源。

总的来说，益生菌是一种有益的细菌，而益生元则起着很好的推进辅助作用。

是否需要长期食用益生菌?

虽然还没有相关于服用益生菌会产生副作用的报道，但是益生菌是否真的包治百病?相信很多家长会在猫猫便秘时，给它使用益生菌，实际上国内外很多的宠物便秘临床诊断中，都没有关于益生菌可以治疗便秘的方案。

并且有部分益生菌里有添加胰酶，猫猫自己会分泌消化酶，所以身体健康的猫猫，如果长期食用这类益生菌，容易产生依赖性!

什么情况下适合使用益生菌?

· 炎症和肠道蠕动受损

这类情况通常会伴随着腹泻情况，主要是菌群紊乱引起，益生菌可以帮助维持肠道的平衡，改善猫猫的腹泻症状，但是主要的治疗方法还应是对症下药，益生菌只能作为辅助使用。

· 毛球导致的呕吐

每月呕吐毛球超过两次的猫猫是低血压的现象，也称慢性毛球。益生菌可以恢复改善的肠道细菌的运动性。虽然益生菌很重要，但并不是万灵药，我们还需要通过改善日常的饮食习惯，来帮助它们解决症状。

· 慢性胃肠疾病

如炎症性肠病，肠易激综合征，瘤形成或食物过敏，患有这些疾病的猫猫，使用益生菌是理想选择。

如何正确的挑选益生菌?

· 确保渠道安全

首先要保证益生菌是符合国家标准的，其次要看额外的添加剂是否安全，就像很多益生菌是含有一些致敏物质，对该类物质过敏的猫猫如果吃了益生菌，那等于是毫无益处的了。

· 选择合适的形式

选择干粉作为益生菌的补充剂，比起液体、片剂、糊剂或者零食制品，粉末是最稳定的形式了，一勺粉末中含有的天然益生菌比起其他任何补充形式都要多。在适当的条件下储存，也可以更好的保持活性。一般来说，好的菌种有双歧杆菌、地衣芽孢杆菌、枯草芽孢杆菌、粪肠球菌、酵母菌、鼠李糖乳杆菌、酪酸梭菌、嗜酸乳杆菌。

· 避免过多的菌种

细菌是活性的，当它们附在肠道上的时候，会互相竞争以支配胃肠道，所以为了让它们更加和谐的生存在一起，建议选择6种以下的益生菌种类，可以确保有价值的五种不会被其他的稀释。选择太复杂的益生菌配方，反而有可能造成猫猫的肠胃不适!

· 配方中寻找益生元

在配方中有很多用作益生元的材料，比如低聚果糖FOS，菊粉纤维或阿拉伯树胶。它们主要用途是增加天热益生菌的活性，帮助它们食用和繁殖。益生元是任何益生菌的必需品!

· 选择合适的剂量

猫猫的身形很小，而且有着非常有效的消化道，有研究结果表明，每天大约有5亿个活菌来维持猫猫健康。如果你选择的益生菌菌量超过100亿，那这肯定是人类使用的~不过猫猫处于术后的恢复期时，益生菌量可以使用2-4倍。

· 参考实际案例分享

益生菌的并没有什么副作用，但是它是否能起到作用，也是因喵而异的。不管主子有着什么困扰，都应该在网上搜寻下有没有相关的帖子，因为猫猫的体质都不同，多多参考家长们的心得分享才是正解~

温馨小提示：

虽然益生菌治疗可以作为辅助帮手，但是健康的猫猫有着自己调节肠道菌群的能力，所以是不需要长期服用益生菌的。